Hacer ejercicio hoy en día puede resultar muy difícil, no porque no haya métodos y ganas para poder hacerlo (si te faltan ganas ya es un problema tuyo), sino más bien porque pagar un gimnasio o un entrenador personal puede llegar a ser muy costoso.
Para este tipo de inconvenientes existe una solución gratuita y simple de aplicar, la misma se llama GYM y es nada más ni nada menos que una aplicación para Android que te muestra y explica por medio de imágenes que es lo que tienes que hacer para poder ejercitarte en tu casa o bien en un gimnasio.
¿Qué es GYM para Android?
Si aún no entendiste de que va GYM para Android, pues podemos explicártelo en pocas líneas. GYM es un entrenador personal y virtual en español para aquellas personas que recién se inician en el mundo de la gimnasia y de la musculación, aunque también sirve para los aficionados o incluso aquellos avanzaos que quieren mejorar su trabajo físico.
En esta aplicación para tu celular Android podrás encontrar una abundante información que te ayudará a conseguir tus objetivos de manera más simple y sin gastar un solo centavo.
¿Qué ofrece esta aplicación?
Esta aplicación para hacer gimnasia ofrece lo siguiente:
- Guía de ejercicios con más de 100 ejercicios distintos para realizar
- Más de 25 rutinas que te ayudarán a realizar una planificación de trabajo según tu tiempo
- Pequeña guía de nutrición para poder ayudar al cuerpo a bajar de peso
- Dietas profesionales que se adaptan a tus necesidades
Características de GYM para Android
- Actualizaciones regulares en las que se agregan rutinas de trabao
- Tamaño de solo 9.5 MB
- Requiere sistema operativo Android 1.5 o mayor (Recomendamos tener Android 4.0 como minimo para que funcione sin ningún error).
Enlace: GYM para Android